お知らせ

株式会社ウェルネスびわ湖は、地域のみなさんの健康増進を目指し、当ジムから飛び出し健康講座を実施しております。

今回は和邇の中井医院様へ出張致します。

テーマ：フレイル予防のための健康体操講座
日時：9月25日（土）12:30～13:30
会場：中井医院待合室
内容：健康運動指導士による体操教室（40分）と中井医院中井先生によるミニ講座（10分）　
参加費：無料
持ち物：室内履き、飲み物、タオル
定員：10名程度

受付は12時10分からです。

運動不足が気になる方や、これから健康づくりを始めたい方におすすめです。皆さまのご参加をお待ちしております。
ご興味のある方は、ウェルネスびわ湖までお問い合わせください。